เราขอแนะนำ วอลนัท อบพร้อมทาน บรรจุ100g.500g.1kg. เป็นสินค้าที่มีส่วนลดและ วอลนัท อบพร้อมทาน บรรจุ100g.500g.1kg. มีโปรโมรชั่นที่น่าสนใจ คุณสั่งซื้อ วอลนัท อบพร้อมทาน บรรจุ100g.500g.1kg. ออนไลน์ได้ที่นี่ >> สั่งซื้อที่นี่
- ชื่อสินค้า วอลนัท อบพร้อมทาน บรรจุ100g.500g.1kg.
- ราคา >> เช็คราคา
- อ่านรีวิวที่นี่
รายละเอียดสินค้า
วอลนััท...ถั่วสมอง บำรุงสมองและหลอดเลือด . เจ้าถั่ววอลนัท มันสามารถทานสดๆได้น้า แต่ว่ารสชาติจะติดขม ติดเฝื่อน เนื่องจากมันมีเจ้าสารที่เรียกว่า แทนนิน เป็นตัวเดียวกับที่อยู่ในอโวคาโด ด้วยความที่มันขมๆ ก็มีอะไรดีดีซ่อนอยู่ วอลนัทเป็นถั่วที่มีน้ำมันเยอะแต่ก็เป็นไขมันชนิดดี เต็มเปี่ยมไปด้วยโอเมก้า 3 และ 6 มันคือประโยชน์ที่มากมายกว่าโทษค่ะ . กรดไขมันโอเมก้า 3 และ 6 เป็นไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน ที่ร่างกายผลิตเองไม่ได้ ต้องรับจากอาหาร โอเมก้า 3 มีหน้าที่สร้างผนังเซลล์ให้กับร่างกาย และนำไปสร้างไอโคซานอยด์ซึ่งมีหน้าที่ควบคุมการทำงานต่างๆ กระตุ้นการไหลของเลือด ทำให้หลอดเลือดขยายตัว ระบบต่างๆ มันก็ทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ช่วยบำรุงสมองไม่ให้กลายเป็นอัลไซเมอร์ได้ง่ายๆนั่นเองค่ะ ... ทีนี้มาดูกรดไขมันโอเมก้า 6 บ้าง โอเมก้า 6 มันมีหน้าที่ถ่วงดุล โอเมก้า3 เมื่อ 3 ทำหน้าที่สนับสนุนให้เลือดไหลเวียนดี แต่ 6 จะทำหน้าที่ให้เลือดแข็งตัว ทุกสิ่งทุกอย่างต้องมีความสมดุลกันนะคะ ดังนั้นจะเห็นได้ว่า ในอาหารต่างๆ หากมีการเชิญชวนว่า อาหารนั้นมีโอเมก้า 3 ก็มักจะมี โอเมก้า 6 ตามมาด้วยกัน นั่นเป็นสิ่งที่เกิดมาเพื่อกันและกันค่ะ .มีผลวิจัยต่างๆ ออกมาว่า วอลนัทช่วยเกี่ยวกับ 1. บำรุงสมอง 2. หลอดเลือด 3. เซลล์ต่างๆ เพราะนั่นเป็นหน้าที่ของ กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 3 และ 6 ที่เป็นสารอาหารใน วอลนัท อยู่แล้ว สารแทนนิน ที่ทำให้เจ้าวอลนัท ขมส่วนมากมันอยู่ที่เปลือกค่ะ แต่อบแล้วรสชาติความขมจะหายไป 90% และไม่ต้องห่วงในความมันเลี่ยน เพราะมันคือไขมันดี เด็กทานดี-ผู้ใหญ่ทานได้ แนะนำว่าให้ทานทุกวัน วันละ7-8เม็ดก็พอนะคะ ทานเปล่าๆ โรยสลัด โรยลงบนขนมก็ได้นะคะ บรรจุในถุงซิปสีทึปป้องกันแสงค่ะ สินค้าอบใหม่ๆทุกถุง ขนาด500กรัมแบ่งแพค2ถุง ขนาด1กก.แบ่งแพค4ถุง วอลนัท walnuts
